Sizin İçin Doğru Sporu Keşfedin

Yüzme Dersleri

Eğlenceli ve güvenli ortamda yüzmeyi öğrenin.

Çocuk grupları:

Yetişkin grupları:

Tekniğinizi geliştirin, kondisyonunuzu artırın.

Özel ders imkanı:

Tekniğinizi geliştirin, kondisyonunuzu artırın.

Aletli Pilates

Reformer pilates, vücudunuzu güçlendirirken esnekliğinizi artırır ve duruşunuzu iyileştirir. Hem yeni başlayanlar hem de ileri seviyedekiler için uygundur.

Kas gücünü ve dayanıklılığını arttırır.

Esnekliğinizi geliştirir ve sakatlanm riskini azaltır.

Postürünüzü ve denge yeteneğinizi iyileştirir.

Çocuklar için Jimnastik

Çocuk jimnastiği programlarımız, minik sporcuların motor becerilerini, koordinasyonunu ve özgüvenini geliştirmeyi amaçlar.

Özgüven ve Disiplin

Eğlenceli antrenmanlar, çocukların özgüvenini artırırken, düzenli spor alışkanlığı ve disiplin kazandırır. Başarı duygusunu deneyimlemeleri için güvenli bir ortam sunar.

Sosyal Beceriler ve Takım Ruhu

Grup dersleri, paylaşma, iş birliği yapma ve arkadaşlık bağlarını güçlendirme fırsatı verir. Çocuklar hem eğlenir hem de sosyal yönlerini geliştirir.

Fiziksel Gelişim ve Koordinasyon

Temel cimnastik hareketleriyle çocukların esnekliği, dengesi ve koordinasyonu gelişir. Kas ve kemik sağlığını destekleyen, yaşa uygun egzersizler yapılır.

Sıkça Sorulan Sorular

Derslere kayıt olmak için ne yapmam gerekiyor?

Ders süreleri ne kadar?

Derslere kimler katılabilir?

Yüzme ve aletli pilates derslerimiz yetişkinler ve gençler için uygundur. Çocuk cimnastiği programlarımız ise 4-12 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır.

Kayıt olmak için iletişim sayfamızdaki formu doldurabilir veya bizi telefonla arayarak branş, gün ve saat bilgilerinizi iletebilirsiniz.

Her branş için ders süresi ortalama 45-60 dakikadır. Kayıt sırasında branşa özel saat bilgilerini sizinle paylaşıyoruz.